Nowa medytacja
Zacznij czytać książkę, a gdy po kilku stronach staniesz się poruszony, lekko zmęczony - oczy staną się lekko zmęczone - odłóż książkę i zamknij oczy i medytuj...
Pogłębi się twa medytacja gdy będziesz przetwarzał informacje które nabyłeś, jednakże jedynym celem tej praktyki jest wejście w głębszy stan uważności...
Poza tym każdy mówi i słucha siebie i tego co z nim współgra.
Każdy jest taki jaką piosenkę śpiewa - piosenka jest odzwierciedleniem stanu rzeczywistości i na odwrót.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Odwiedzaj mnie częściej! :)